BLOGUE Assis-Debout-Appuyé™
"Notre corps a été conçu pour vivre dans la gravité comme une machine à mouvement perpétuel." Certains d'entre nous lisent cette citation, réfléchissent à notre journée type et pensent simplement : "Beurk… Je reste à peu près au même endroit… toute...
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Avez-vous renoncé à votre bureau debout? L'avez-vous pris avec un engagement passionné pour être découragé par la même douleur et la même fatigue que lorsque vous étiez assis ? Vous n'êtes certainement pas seul si vous vous êtes remis à vous...
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Passer à la position debout est un engagement envers votre santé. Celui qui nécessite un ajustement de votre routine et une perturbation des habitudes confortables - pas une entreprise facile ! Mais avoir une idée de ce à quoi s'attendre rend...
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Certaines personnes s'installent debout comme des canards dans l'eau, tandis que d'autres éprouvent de la douleur, de la fatigue et/ou une simple difficulté à intégrer la chose à leur quotidien. Si vous faites partie de ce dernier groupe, ces directives...
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Kim Moldofsky, éditrice de TheMakerMom et STEMKidsChicago, vient d'envoyer cette vidéo pour nous dire à quel point elle aime son LeanRite™ Elite pour sa flexibilité et son tapis anti-fatigue intégré. Le LeanRite résout bon nombre des problèmes et des douleurs...
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